"Es gibt nur zwei Fehler, die man auf dem Weg zur Wahrheit machen kann: nicht den ganzen Weg gehen und nicht beginnen.", Gautama Buddha...
Meditation
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Meditieren lernen
Kann man meditieren in einer Gruppe lernen? Aber ja! Wichtig ist nur, im eigenen Tempo zu bleiben. Alles ist erstmal richtig. Gedanken...